Донорство крови польза и вред

Сдача крови на донорство, польза и вред

Донорство крови польза и вред
Есть немало ситуаций, когда жизнь человека держится на волоске. И в такие нелёгкие моменты человек ожидает донорской крови, которая спасёт человека в опасной ситуации. Донорство началось очень давно, поэтому возле этой необходимой процедуры витает много мифов и страхов.

В переводе с латинского «donare» означает дарить.

Посмотрите видео наглядно – //zdorovy-obraz.ru/zdorove/sdacha-krovi-na-donorstvo.html

Человек добровольно решает сдать кровь для переливания. Она имеет лечебные свойства. Никакое дорогое лекарство не может сравниться с чудесами донорской крови. Благодаря ей спасают много человеческих жизней.

Сегодня донорская кровь или её составляющие используются довольно часто. Всё начиналось в древние времена, когда люди пили кровь животного. Были попытки и переливания животной крови, но после такого метода человек просто погибал.

В восемнадцатом веке стало понятно, что только человек может спасти человека. Переливать кровь профессионально начали с Первой мировой войны. Именно тогда появилось много слухов о донорстве, которые в наше время оказались развенчаны.

Что нужно помнить при сдаче крови

Переливали кровь цельную, но уже в наши дни применяют компонентную терапию – переливают то, что необходимо пациенту. Специальный работник медицинского учреждения в стерильных условиях проводит забор крови. Для процедуры использует одноразовые системы.

Перед сдачей крови, донор обязательно должен пройти медицинское обследование, сделав при этом анализ крови.

Если нужны определённые компоненты крови, их разделяют с помощью специальных установок, которые тоже стерильны. Пополняются запасы крови систематично, ведь в ней нуждаются постоянно. И дело не в том, что кровь быстро используется, а в том, что храниться долго она не может. Каждый отдельный компонент имеет свой срок хранения.

Плазму можно сохранять два года в замороженном виде. Только сорок два дня хранят свои свойства эритроциты, а лейкоциты всего лишь сутки. Потому обновление банка крови является обязательным.

Сдавать кровь могут взрослые люди с совершеннолетнего возраста до пятидесяти лет. Но, к донорам есть особые требования.

Он не должен болеть такими заболеваниями: болезнями, которые могут передаваться через кровь, онкологическими, сердечно-сосудистыми, кожными заболеваниями. Никогда нельзя делиться кровью после операций, вакцинации, респираторных заболеваний, приёма дантиста, употребление алкоголя за три часа до сдачи материала, во время беременности, менструации и кормлении малыша.

Ещё есть некоторые ограничения, которые оговаривают с будущим или нынешним донором.

У человека берут всего лишь четыреста пятьдесят грамм крови, и это никак не сказывается на общем состоянии организма. Если донор плотно позавтракал и выспался, то забор крови никак на него не повлияет.

Огромная польза при сдачи крови донора

  • Во-первых, это своеобразная тренировка организма в стрессовых ситуациях. Они могут возникать во время травм, операций, аварий, ожогов.
  • Во-вторых, организм уже изначально включит свои компенсаторные возможности и правильно отреагирует на любую критическую ситуацию,связанную с восполнением крови.

При сдаче крови организм омолаживается, ведь вырабатываются новые кровяные клетки в течение месяца.

Донорство хорошая профилактика сердечных болезней. Из организма выводится избыток крови.

Процедура стимулирует иммунитет. Это своеобразная профилактика болезней костного мозга, иммунных заболеваний, печени и поджелудочной железы.

Мало того, донор, спасая чью-то жизнь, испытывает истинное наслаждение от проделанной работы.

В каких целях используется донорская кровь (польза для реципиента).

  • Значительная потеря крови в результате травмы, аварии, операции и т.д.
  • Кровотечение, которое не удается остановить
  • Тяжелые ожоги
  • Гнойно-септические заболевания
  • Малокровие
  • Гематологические заболевания
  • Сильные токсикозы
  • Тяжелое прохождение родов.

Какой вред может нанести донора, при заборе крови

Как говорилось выше – доноры делают чудеса. Но как же не навредить самому донору и его здоровью? Врачи утверждают, что вся процедура безопасна и полезна. Но, сдавать кровь могут не все люди. Существует категория граждан, которым противопоказана эта процедура.

Бесспорно, что донор должен быть абсолютно здоров. Вот почему необходим полный медицинский осмотр и сдача важных анализов, чтобы исключить различные заболевания. Нельзя на протяжении двадцати одного дня контактировать с инфекционными больными.

Нельзя идти на процедуру сдачи крови на протяжении трёх недель после ангины, гриппа, ОРВИ. Полным противопоказаниям являются перенесённые гепатиты и СПИД, туберкулёз, венерические, кожные заболевания и онкологические больные.

Донор должен весить более пятидесяти килограмм.

Меры безопасности

Все эти профилактические меры делают безопасным переливание как для донора, так и для пострадавшего. Кровь замораживают, и прежде,чем её использует, пройдёт период карантина. Были единичные ситуации, когда пациенту перелили заражённую кровь. Такое встречается крайне редко и уголовно наказуемо.

После процедуры донору необходим отдых и больше жидкости, также нужно добавить сбалансированное питание не менее пяти раз в день. В день, когда кровь нужно сдать, донору положен официальный отгул.

Донорство очень почётно и уважаемо в современном мире. Такая процедура помогает спасти много человеческих жизней. Это огромное благородство, направленное на благие дела.

Больше интересного материала на сайте – здоровый образ жизни

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5a667d487ddde8c82aa165ce/5b483934a9563500a96cbb45

Донорство: польза и вред (мифы, польза и вред для организма, история)

Донорство крови польза и вред

С тех пор, как люди стали понимать, что теряя кровь, человек теряет жизнь, возникло желание помогать ближнему. Попыток восполнить потери было немало, и нужно сказать, что они были изощренными. В наше время все происходит на уровне высоких технологий и донорство, польза и вред которого изучена детально, стало популярным способом спасти жизнь больного человека.

Как все начиналось

Наши пращуры пытались для наполнения запасов пить кровь животных.  Конечно, незнание анатомии и физиологии человека становилось причиной трагедий. Кто тогда знал о тромбоцитах или эритроцитах? Примерно к семнадцатому веку целители нашли способ переливания крови животного человеку.

Но результатом стала гибель большого количества людей, чем в древние времена. Одно дело пить кровь – это вредно, но все же не смертельно. А переливание – это шаг навстречу бактериям, несовместимости и быстрой гибели. Это стало понятно только к 18 веку. Доктора выяснили, что переливать нужно только человеческую кровь.

Но еще не было известно, что существует 4 группы, с положительным и отрицательным резус-фактором.

Открытие было совершено российским ученым, профессором медицины Алексеем Филомафитским, издавшем «Трактат о переливании крови». Так, впервые была установлена группа и перелита именно нужная. Со временем стали фиксировать удачные случаи переливания.

Гемотрансфузия, так называется процесс переливания крови, стала спасительным кругом в годы Первой мировой войны. Но малограмотные солдаты в те годы недооценили достижение и стали возникать различного рода мифы о вреде, о которых мы поговорим позже.

Когда нужна кровь

Существуют ситуации, при которых без данной процедуры попросту невозможно спасти жизнь человека. Несмотря на то, что количество доноров велико, все же часто звучат объявления о необходимости той или иной редкой группы крови. Гемотрансфузия необходима при:

  • ожогах сложных степеней;
  • низком уровне тромбоцитов;
  • малокровии;
  • большой кровопотере при авариях, сложных операциях;
  • сложном токсикозе у беременной;
  • сложных родах;
  • инфекционных, гнойно-септических болезнях;
  • при невозможности остановить обильное кровотечение и т.д.

Мифы о донорстве

Еще долгое время люди смотрели на процесс переливания с опаской. Всему виной домыслы, ничем не обоснованные страхи:

  • донор может заразиться от реципиента болезнью. Но! Кровь используется только единожды, упаковка вскрывается и утилизируется.
  • процедура гемотрансфузии длится долго и тяжело переносится. Но! Максимальное время для сдачи – 15-20 минут.

Самый невероятный страх при сдаче крови — у донора будет постоянно возникать ее избыточное количество, от которой придется все время избавляться. Но! Не стоит обольщаться, организм вырабатывает столько крови, сколько необходимо для нормального существования.

Польза донорства для организма

Гемотрансфузия – это не просто дань обществу, но и весьма полезное дело. По данным специалистов, плазма обеспечивает повышение иммунитета за счет постоянного обновления и омоложения клеток крови.

  • При хронических заболеваниях, организм нуждается в очистке от продуктов распада старых клеток, микробов и инфекций. Во время гемотрансфузии, благодаря плазме происходит деление частиц, и мы получаем «молодое пополнение», способное уничтожить любые бактерии.
  • Переливание представляет собой профилактику подагры, атеросклероза, нарушения метаболизма.
  • Мужчинам процедура дарит обновление клеток в мочеполовой системе, что улучшает качество сексуальной жизни и предохраняет от заболеваний предстательной железы.
  • Стимулирует работу ЖКТ, регулирует функцию поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, почек.
  • По данным ученых, регулярное донорство снижает риск развития заболеваний сердца, сосудов за счет улучшения состава крови, снижающего нагрузку на работу сердечнососудистой системы.
  • Еще один немаловажный факт – у донора не возникнет проблем при внезапном кровотечении. Организм привык вырабатывать в спешном порядке красные тельца и человек получит свежую струю бодрости и сил. Особенно это заметно на здоровье женщин во время критических дней.
  • Также нужно отметить, что психологическое и физиологическое состояние донора после сдачи крови на порядок выше, чем до этого. Он испытывает колоссальный всплеск позитивных эмоций, ощущает прилив энергии.

Не стоит забывать и о том, что перед каждой гемотрансфузией человек проходит тщательное обследование, что весьма удобно при нынешних очередях в поликлиники и постоянную занятость на работе.

Вред донорства

Существуют как временные, так и абсолютные противопоказания, при которых гемотрансфузия недопустима.

Абсолютные:

  • ВИЧ;
  • гепатит;
  • бруцеллез;
  • тиф;
  • СПИД;
  • туберкулез;
  • лепра;
  • онкологические заболевания;
  • астма;
  • болезни нервной и сосудистой систем;
  • эмфизема;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной;
  • патологии печени;
  • поражения почек;
  • заболевания эндокринной системы;
  • холецистит (калькулезный);
  • болезни крови;
  • инфекционные и гнойные процессы;
  • воспаления;
  • экзема и др.

Существует список заболеваний, с которыми в обязательном порядке следует ознакомиться. В любом случае, прежде чем взять кровь у донора, лаборатория проводит тщательный анализ его крови.

К временным относится:

  • аборт;
  • операции;
  • беременность;
  • поездки в командировки, длящиеся более 2 месяцев;
  • нахождение в тропических и субтропических странах более 3 месяцев;
  • малярия;
  • контакты с больным гепатитом, туберкулезом, СПИД, ВИЧ;
  • ангина, грипп, простуда и т.д.

Несмотря на то, что донорство весьма благородное и нужное дело, отнестись к нему нужно с полной ответственностью. Человеческий организм по-разному может отреагировать на, казалось бы, простую процедуру. Прежде чем отправиться на станцию переливания крови, проконсультируйтесь с врачом и выясните, нет ли противопоказаний для сдачи крови.

Источник: //PolzaVred.org/krasota-zdorovya/donorstvo-polza-i-vred.html

Сдача крови на донорство — польза и вред

Донорство крови польза и вред

В России ежегодно переливание крови необходимо полутора миллионам человек. Безвозмездно отданная кровь благотворителей ежедневно спасает тысячи жизней.

Наша страна, в медицинской практике, стала активно применять такой метод лечения с 19 века. 20 апреля 1832 года врач — акушер спас погибающую роженицу, сделав ей переливание крови мужа. Этот знаменательный день вся страна отмечает, как Национальный день донора.

Кто такой донор

Донором называют человека, отдающего во имя спасения другого какую-либо часть себя. Это может быть:

  • Цельная кровь.
  • Эритроциты.
  • Тромбоциты.
  • Плазма (жидкая часть крови).
  • Органы.
  • Сперма, яйцеклетка и т. д.

Слово «донор» произошло от латинского слова (donare), что обозначает дарить.

По статистике, каждый третий человек планеты хоть раз принимал кровь от кого-то.

На каждые тысячу человек, для сохранения жизни и здоровья, должно приходиться примерно 40 желающих и могущих сдать кровь.

К сожалению, не каждый желающий может таким образом помогать людям. Существует ряд требований, которым он должен соответствовать:

  • Достижение 18-летнего возраста.
  • Желаемая верхняя отметка возрастного лимита — 45 лет.
  • Отсутствие заболеваний: инфекционных, онкологических, вирусных и т. д.
  • Минимальный вес мужчины — 50 кг, у женщины рассматривается в индивидуальном порядке.
  • Температура тела на момент сдачи крови не должна превышать 37 С.
  • Артериальное давление: систолическое — от 90 до 160 мм. рт. ст, диастолическое — от 60 до 100 мм. рт. ст.
  • Уровень гемоглобина: у мужчин — 130 г/л, у женщин — 120 г/л.

Сама процедура забора донорского материала проходит, в среднем, 15 минут. На посещение врачей и сдачу анализов уйдёт примерно один час.

Что, ещё, может помешать человеку сдать донорскую кровь:

  1. Приём алкоголя менее, чем за два дня до сдачи.
  2. Хронический алкоголизм.
  3. Приём наркотических средств, в том числе психотропных, ноотропных препаратов и транквилизаторов.
  4. Приём некоторых лекарственных препаратов (например, анальгетиков).

Для женщин:

  • Период беременности и лактации.
  • Пред и пост менструальный периоды, а также период месячных.

Польза для человека, сдающего кровь

У каждого человека в организме, постоянно, циркулирует около 4,5-5,5 литров крови. Максимально единоразово у жертвующего могут взять 450 мл этой жизненно необходимой жидкости, что составляет примерно десятую часть.

Мужчине, при желании, рекомендовано сдавать кровь не чаще 5 раз в год, женщине — 4 раза.

Также, существует несколько важных правил, которые каждый уважающий себя донор должен соблюдать:

  • Высыпаться накануне.
  • Отдыхать до и после.
  • Усиленно питаться после.
  • До и после пить много жидкости, в том числе сладкий чай.
  • Нельзя сдавать кровь натощак — утром, перед процедурой сдачи крови, рекомендуется съесть лёгкий завтрак.
  • Отказаться от физических нагрузок после.
  • Не употреблять спиртные напитки и воздерживаться от курения до и после.
  • Ни в коем случае, не идти на процедуру при недомогании, ознобе, головокружении и т. д.

Если ответственно соблюдать все эти предписания, то можно существенно помочь, не только принимающим, но и самому себе.

Есть заключения учёных, которые говорят о том, что регулярная сдача крови помогает поддерживать в норме иммунную и сердечно-сосудистую системы.

По их мнению, перегрузка сосудов кровяным потоком вредна, тогда как постоянная разгрузка полезна.

Статистика утверждает, что регулярные доноры живут на 5-8 лет дольше.

Также, замечено, что у мужчин, постоянно сдающих кровь, гораздо реже случаются инфаркты. а женщины легче переносят климакс.

В свою очередь, государство поддерживает благотворительные души, выплачивая денежные вознаграждения и предоставляя различные льготы:

  1. На проезд.
  2. На коммунальные услуги.
  3. Дополнительный оплачиваемый отпуск и т. д.

Очень важно, что человек участвующий в программе донорства страны, может регулярно бесплатно проходить полное обследование всего организма, что, безусловно, положительно влияет на поддержание здорового состояния.

Кроме этого, само осознание, что «ты кому-то нужен и крайне полезен» помогает донору держать себя в форме. Для многих, сдача крови для больных людей стала серьёзным стимулом жизни. В силу того, что, только здоровый человек способен на такие подвиги, мотивирует людей регулярно вести здоровый образ жизни, что положительно влияет на физическое состояние сдающего в целом.

Вред для человека, сдающего кровь

Серьёзного вреда, как такого, у благотворителей не выявлено. Если только человек не нарушает установленные, вышеперечисленные правила.

Так например, если сдавший кровь, сразу после процедуры пойдёт работать на стройку или отправится в спортзал для тяжёлых физических нагрузок, то это неизбежно повлечёт за собой негативные последствия, хотя говорить о вредности самой процедуры не стоит.

Также, если человек изъявит желание сдавать донорский материал больше указанного (4-5 раз в год), то возможно развитие анемических состояний. Но, опять-таки, само действие здесь ни при чём. Важную роль играет серьёзность подхода к выбранному мероприятию.

Практические советы людям, желающими стать донорами

На основании всего вышесказанного, можно сделать вывод: если подходить к данному действию в жизни ответственно и грамотно, то можно принести пользу человечеству в целом и себе в отдельности.

Тем, кто серьёзно решил стать донором будут полезны следующие советы:

  1. Хорошо взвесить выбранное действие. То есть, здраво оценить свои возможности и дать себе отчёт «нужно ли мне это. если — да, то — зачем».
  2. Посоветоваться с родными.
  3. Тщательно пройти полное обследование всего организма.
  4. Постоянно вести здоровый образ жизни.
  5. Узнать о всех предоставляемых льготах и выплатах.
  6. Ни в коем случае не нарушать правила сдачи крови.

Сегодня, в России, из необходимых 40 доноров на 1000 человек есть только 14. К слову, в странах Евросоюза — 42, 45. Нужда в добровольцах остаётся открытой. Каждый желающий и имеющий возможность принимается с большой радостью, как медицинским персоналом, так и теми, чьё пребывание на этой земле зависит от жертвенности этих людей.

Источник: //polzaivredno.ru/sdacha-krovi-na-donorstvo-polza-i-vred/

Полезно ли донорство крови? видео

Донорство крови польза и вред

Донорство крови польза и вреде

Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно, так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу.

Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости.

Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно.

Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел, пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

 Полезно ли донорство крови для Предотвращения сердечных заболеваний?

Известно, что одним из комплексных факторов риска сердечно сосудистых заболеваний является вязкость крови. При густой и вязкой создается избыточное трение о кровеносные сосуды, ухудшается циркуляция крови и снижается так называемая гемодинамика крови.

Это в свою очередь, повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, а тромбы, закупоривая кровеносные сосуды, могут приводить к различным патологиям и даже к внезапной остановке сердца и скоропостижной смерти. Вязкость крови можно снизить, регулярно сдавая донорскую кровь.

При сдаче донорской крови вы снижаете уровень железа в крови, которое вызывает окислительный стресс, который также является губительным для сердечно сосудистой системы. Донорство крови снижает риск сердечных приступов и инсультов.

В исследовании, опубликованном в журнале американской медицинской ассоциации [1] ученые обнаружили, что у людей в возрасте от 43 лет и до 61 года сдававших кровь дважды в год было меньше сердечных приступов и инсультов.

В исследовании, опубликованном в американском журнале эпидимеологии [2] ученые описали, что из 2682 мужчин, в Финляндии, принимавших участие в исследовании, риск сердечных приступов снижался на 88 процентов у тех, кто сдавал донорскую кровь хотя бы раз в год.

Полезно ли донорство крови для Снижения риска онкологических заболеваний?

Сокращение содержания железа в крови при сдаче донорской крови может снизить риск развития рака, об этом свидетельствует 4,5 годичное исследование, в котором приняли участие 1200 человек, результаты исследования опубликованы в журнале Национального института рака США [3]. Принимавшие участие в исследовании люди были разделены на 2 группы: в первой, исследуемые сдавали кровь 2 раза в год, снижая тем самым уровень железа, во второй не было применено, никаких изменений к образу жизни.

По результатам исследования выяснилось, что в первой группе исследуемые люди имели более низкий риск рака и смертности (в том числе риск рака: печени, легких, толстой кишки, и рака горла) за счет уменьшения окислительного стресса, вызванного повышенным содержанием железа в крови.

Похудение полезно ли донорство?

Люди сжигают приблизительно 650 калорий при сдаче одной донорской дозы крови (450 мл), по данным университета Калифорнии, Сан-Диего. Донор, который регулярно сдает кровь, может сильно потерять в весе.

Польза от этого может быть только для людей с избыточным весом, а для доноров с нормальным весом нужно очень внимательно относиться к этому, так как для сдачи крови необходимо сохранять свой вес неизменным и не допускать чрезмерного похудания.

Виды донорства крови по цели сдачи

При сдаче крови чаще всего преследуется одна из целей:

  • Аллогенное — при таком виде донорства, кровь сдается для хранения в банк крови т, е человек сдает кровь для неизвестного донора для, которого когда либо потребуется кровь.
  •  Целевое донорство — применяется тогда, когда кровь нужна срочно, например для родственника, если случился несчастный случай или при проведении операции с большой кровопотерей (для этого обычно требуется совпадение групп крови, поэтому такая сдача возможна только между родственниками).
  • Замещающее —кровь сдается для замещения взятой в банке крови дозы, при этом родственнику донора идет доза из банка крови абсолютно любой необходимой группы.
  • Аутологичное — при этом виде кровь забирается до операции и возвращается обратно, самому же донору, после ее завершения.

Виды сдачи крови по получаемому ДОНОРСКОМУ материалу

Существует несколько видов донорства крови, различных по получаемому материалу, для дальнейшего переливания нуждающимся, их все можно провести в центре сдачи крови, но к некоторым из них у вас могут быть противопоказания, поэтому лучше всегда консультироваться с врачом. Перечислю их виды, и кратко о них расскажу о каждом:

  • Взятие цельной крови — основной и самый распространенный вид донорства, при нем просто берется кровь из вены, без применения дополнительных приборов, процедура занимает обычно не более 10-15 минут.
  • Взятие плазмы крови — плазмерез: используется аппарат для взятия крови, после этого он отделяет компоненты цельной крови от плазмы, плазма сохраняется, а компоненты крови перекачиваются обратно донору прошедшие через специальный фильтр. Процедура занимает около часа.
  • Получение тромбоцитов крови — афарез: используется специальный аппарат, который сначала берет цельную кровь у донора. Потом кровь разделяют на компоненты с помощью специальной, в этот момент происходит отделение тромбоцитов из крови, после этого плазма и другие компоненты крови переливаются обратно донору, вся эта процедура достаточно длительная и может занимать от 1,5 до 2 часов.
  • Получение эритроцитов крови: используются специальные аппараты, берущие кровь у донора, после этого отделяющие эритроциты из крови и сразу же приливающие кровь обратно, эта процедура проходит значительно быстрее чем взятие крови для тромбоцитов — около получаса.

Вред донорства крови

Если человек имеет нормальное здоровье, как правило, вреда и негативных последствий сдачи крови обычно не наблюдается, было определено, что негативные последствия возникают не более чем у 2% из всех сдававших кровь людей.

Наиболее частым из всех негативных последствий является обмороки из-за резкого перепада артериального давления и возникновение синяка в месте прокола вены (у меня например, синяка даже не было ни разу).

В исследовании [4] показано, что из 194 000 людей, сдававших кровь серьезные долгосрочные негативные осложнения наблюдались лишь у одного человека.

При сдаче не цельной крови, а плазмы иногда могут наблюдаться негативные последствия за счет реакции на анестетик, используемый для консервации плазмы, при этом иногда во время сдачи принимают препараты кальция для предотвращения гипокальциемии (лучше употреблять не препараты а продукты богатые кальцием) а также донорам нужно пить хорошие витамины.

Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

Накануне дня перед сдачей крови нужно соблюдать определенные правила, есть только определенные продукты и не усердствовать с физической нагрузкой и не отказывать себе в полноценном сне.

Запрещено есть:

  • Яйца
  • Мясо
  • Колбасы, любые копченые продукты
  • Шоколад
  • Орехи
  • Финики
  • Молоко, творог
  • Любое масло и сливочное и растительное

Что же можно есть пред донацией донорской крови?

Не нужно сдавать кровь натощак! Поесть нужно обязательно.

Можно съесть перед сдачей крови на донорство какие-нибудь углеводы: овсяную кашу без масла, макароны вся это можно есть с сахаром (да, даже не смотря на его вред перед донацией крови он рекомендуется).

Можно выпить сладкий чай — обычно в центрах крови всегда сотрудники предоставляют возможность выпить чай и съесть сладкое печенье перед донорством крови.

Ограничения после сдачи крови

После сдачи крови на донорство сотрудники центра рекомендуют посидеть 10-15 минут никуда не вставая, дабы уровнялось давление, и не было головокружения. В день сдачи лучше не заниматься тяжелой физической работой, и спортом.

  После процедуры необходимо обильно пить воду для восстановления объема жидкости в организме, а также хорошо питаться.

Не рекомендуют после донорства крови заниматься тяжелым физическим трудом, или физической работой, также лучше избежать посещения бани после донорства крови.

Как быстро восстановиться кровь и ее компоненты после сдачи?

Во время процедуры донорства крови — объем взятия весьма небольшой, за одну донорскую донацию берут не более 450 мл цельной крови.

По данным, исследователей объем крови восстанавливается в течение 48 часов, а все эритроциты и тромбоциты содержащиеся в крови в течение 4–8 недель (поэтому и разрешается цельную сдавать кровь не чаще чем через 8 недель).

От себя могу добавить что, лично меня дополнительно побуждает идти сдавать кровь на донорство каждые 2–3 месяца,  это то, что таким простым действием я могу спасти, кому-то жизнь.

Ассоциацией «Американский красный крест» было подсчитано, что если начать сдавать донорскую кровь в 17 лет каждые 56 дней, то по достижению 76-летнего возраста, будет пожертвовано 48 литров крови – что может спасти до 1 тыс.

человеческих жизней!

Подводя итоги, хочу сказать: медицинские исследования однозначно, говорят о том, что донорство крови полезно, негативные последствия и вред пренебрежимо малы, а польза и для общества, и для самого донора весьма ощутима, таким образом, любому человеку просто необходимо регулярно сдавать кровь — если нет медицинских противопоказаний, по поводу которых необходимо проконсультироваться у своего терапевта.

Для поддержания работы сердечно сосудистой системы в молодом и здоровом состоянии рекомендую принимать коэнзим Q10.

Ссылки на источники исследования и статьи:

[1] //jama.jamanetwork.com/journal.aspx

[2] Jukka T. Salonen, Tomi-Pekka Tuomainen, Riitta Salonen,Timo A. Lakka, and Kristiina Nyyssonen

«Donation of Blood Is Associated with Reduced Risk of Myocardial Infarction»

//aje.oxfordjournals.org/content/148/5/445.full.pdf

[3] Leo R. Zacharski, Bruce K. Chow, Paula S. Howes, Galina Shamayeva,John A. Baron, Ronald L. Dalman, David J. Malenka, C. Keith Ozaki andPhilip W. Lavori.

«Decreased Cancer Risk After Iron Reduction in Patients With Peripheral Arterial Disease: Results From a Randomized Trial»

//jnci.oxfordjournals.org/content/100/14/996.abstract

[4] Bruce H. Newman, Susan Graves

«A study of 178 consecutive vasovagal syncopal reactions from the perspective of safety//onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1537-2995.2001.41121475.x/abstract»

В дополнении можете посмотреть видео с ютуб о пользе донорства:

Если вы хотите стать донором крови, то вам пригодиться к просмотру краткая инструкция в видеоформате.

:

The following two tabs change content below.

Источник: //VechnoMolod.ru/procedury-dlya-prodleniya-zhizni/polezno-li-donorstvo-krovi-video

Почему полезно быть донором

Донорство крови польза и вред

Специалисты в области медицины полагают, что регулярная сдача донорской крови обеспечивает человеку профилактику заболеваний иммунной системы.

В данном случае речь идет о накопительных заболеваниях, вызванных расстройством обмена веществ, к которым относится подагра, атеросклероз, а также расстройстве функционирования поджелудочной железы, желудка и печени.

Исследователи также доказали, что систематическая сдача крови для переливания больным способна уменьшить вероятность возникновения сердечно-сосудистых патологий, поскольку излишек крови и ее компонентов постепенно дают большую нагрузку на сосуды и сердце.

Звучит странно, но донорство может стать хорошей профилактикой внезапного кровотечения. Организм, привыкший активно вырабатывать новую кровь, сможет быстрей восстанавливать силы. Ведь одной из причин большей продолжительности жизни женщин как раз являются систематические кровопотери в виде менструации.

Стоит принять во внимание, что донор в большинстве случаев испытывает колоссальный всплеск положительных эмоций. К тому же еще один существенный бонус – диагностика организма перед сдачей донорской крови проводится абсолютно бесплатно.

Как себя вести донору после сдачи крови

Нужно полноценно отдыхать и питаться. Не случайно донорам на работе положен официальный отгул в день сдачи крови. Для восстановления полного объема и состава крови организму человека удается максимум за пару недель.

Как часто разрешено сдавать донорскую кровь

Мужчина может жертвовать свою кровь на благие дела до пяти раз в год, а женщина – до четырех раз в год.

Кому разрешено быть донором

Донором может стать здоровый человек независимо от половой принадлежности возрастом в пределах 18-60 лет. Вес донора должен быть пятьдесят и более килограммов, а постоянная температура тела донора должна быть до 37 градусов по Цельсию. Допустимые показатели систолического давления в пределах 90-160 единиц, а диастолического – 60-100 единиц. Частота пульса – 50-100 ударов в минуту.

К процессу сдачи донорской крови допускаются люди строго после консультации терапевта и трансфузиолога, а также обследования организма.

Список противопоказаний к донорству

Различают абсолютные и временные противопоказания к допуску человека в ряд доноров, в зависимости от заболевания или иной причины.

Абсолютные противопоказания

СПИД, ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, бруцеллез, сыпной тиф, лепра, эхинококкоз, онкология, заболевания кровеносной, нервной и сердечно-сосудистой систем, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит, хронические заболевания печени, калькулезный холецистит, цирроз печени, язва желудка и 12-перстной кишки, мочекаменная болезнь, диффузные и очаговые поражения почек, патологии эндокринной системы с выраженным расстройством функциональности и обмена веществ, высокая миопия (от 6 Д), полная слепота, острые и хронические тяжелые гнойно-воспалительные болезни ЛОР-органов, псориаз, эритродермия, экзема, пиодермия, сикоз, красная волчанка, пузырчатые дерматозы, грибковые поражения внутренних органов и кожного покрова, острый и хронический остеомиелит, гнойничковые заболевания кожи, оперативные вмешательства в случае резекции органа или же, наоборот, трансплантации (замены пораженных органов и тканей).

Временные противопоказания

Трансфузии крови или ее составляющих, оперативные вмешательства, в том числе абортивное прерывание беременности, татуирование или иглотерапия донора, пребывание в загранкомандировках на протяжении более 2 месяцев подряд, пребывание в эндемичных по малярии странах субтропического и тропического климата более 3 месяцев, малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и отрицательных результатов иммунологических тестов, близкий контакт с больными гепатитами, брюшной тиф после недавнего выздоровления, грипп, ОРВИ, ангина, экстракция зуба, вегетососудистая дистония, острые или хронические воспалительные процессы в состоянии обострения, период менструации, беременности и лактации, аллергия в состоянии обострения, недавно сделанные прививки, прием лекарственных препаратов или спиртосодержащих продуктов. На каждый из этих и других возможных причин люди временного не допускаются к донорству. Более подробную информацию можно узнать, если записаться на прием к врачу-гематологу.

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Донорство крови польза и вред

15 ноября 2013 Роман Заболотников страница » Процедуры для продления жизни

Донорство крови польза и вреде

Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно, так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу.

Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости.

Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно.

Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел, пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Что происходит в организме донора?

Общий объем крови у среднестатистического человека составляет примерно 5 л, то есть в ходе донорства цельной крови человек отдает почти 10% от общего объема.

При этом организм донора теряет примерно 225-250 мг гема — это комплекс двухвалентного железа и порфирина, необходимый элемент гемоглобина, переносчика кислорода в крови человека. Это значит, что снабжение организма кислородом ухудшается.

Но человеческое тело обладает массой компенсаторных механизмов, которые и позволяют нам делиться кровью, не нанося себе значительного ущерба. Что происходит после кроводачи:

  • Барорецепторы (рецепторы давления), расположенные в дуге аорте и сонных артериях, фиксируют снижение объема крови. Сигналы от симптической нервной системы поступают к сердцу, заставляя его активнее работать, и к легким, меняя их диффузионную способность;
  • Секреция антидиуретического гормона, который регулирует количество воды в теле человека и сужает кровеносные сосуды;
  • Запуск ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС) — гормональной системы, которая регулирует объем крови в организме и артериальное давление;
  • Выброс в ответ на нехватку кислорода гормона эритропоэтина, который запускает процессы эритропоэза — образования эритроцитов и др.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами.

Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний.

Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

ТерриторияЗдоровья
Добавить комментарий